林惠娟 2021/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林惠娟基隆
ID 597408

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4.0 km | 00:28:49 | 07:07/km

日期: 2021-12-03 17:39 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'59" / 07'14" / 07'08" / 07'19" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 32.88 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'14"	00:14'13"
3	07'08"	00:21'21"
4	07'19"	00:28'40"
4.0	07'35"	00:28'56"

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