6.1 km | 00:32:12 | 05:19/km日期: 2021-12-02 13:09 - 平均心率: 178 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 84%
Pace: 00'15" / 05'11" / 05'32" / 04'13" / 05'15" / 05'23" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'53") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 18.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'15" | 00:00'15" |
| 2 | 05'11" | 00:05'26" |
| 3 | 05'32" | 00:10'58" |
| 4 | 04'13" | 00:15'11" |
| 5 | 05'15" | 00:20'26" |
| 6 | 05'23" | 00:25'49" |
| 6.1 | 05'07" | 00:26'07" |
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