jt 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

jt 基隆
ID 663113

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5.0 km | 00:42:49 | 08:35/km

日期: 2021-11-30 14:34 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'43" / 07'39" / 09'10" / 08'53" / 09'37" /

基本訓練

11月累積里程 : 4.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'39"	00:15'22"
3	09'10"	00:24'32"
4	08'53"	00:33'25"
5.0	09'35"	00:42'51"

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