黃堂銘 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃堂銘彰化
ID 596979

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5.5 km | 00:33:39 | 06:04/km

日期: 2021-11-27 17:54 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'31" / 06'18" / 06'15" / 05'48" / 05'46" / 05'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 28.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'18"	00:12'49"
3	06'15"	00:19'04"
4	05'48"	00:24'52"
5	05'46"	00:30'38"
5.5	05'44"	00:33'44"

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