6.3 km | 00:40:02 | 06:19/km日期: 2021-11-25 20:21 - 平均心率: 120 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 170 - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'24" / 06'14" / 06'16" / 06'03" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'43") | 331 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'24" | 00:19'16" |
| 4 | 06'14" | 00:25'30" |
| 5 | 06'16" | 00:31'46" |
| 6 | 06'03" | 00:37'49" |
| 6.3 | 06'43" | 00:40'03" |
留言 
展開計圈分析
Replay
