林鈺雯 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

林鈺雯基隆
ID 657734

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3.2 km | 00:47:16 | 14:54/km

日期: 2021-11-25 14:07 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'44" / 12'52" / 15'38" / 09'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'33"

(11'33")

11'33"

999 / 999

2

12'45"

(24'18")

12'47" (+01'14")

997 / 1996

3

15'56"

(40'14")

15'38" (+04'05")

1018 / 3015

4

01'41"

(41'55")

10'16"

163 / 3179

11月累積里程 : 6.51 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'44"	00:11'44"
2	12'52"	00:24'36"
3	15'38"	00:40'14"
3.2	09'23"	00:41'55"

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