洪恩恩 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

洪恩恩基隆
ID 605955

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1.5 km | 00:06:26 | 04:10/km

日期: 2021-11-19 18:03 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 18 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 02'58" / 03'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'58"

(02'58")

02'57"

1000 / 1000

2

01'53"

(04'51")

03'33" (+00'36")

528 / 1529

11月累積里程 : 25.01 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'58"	00:02'58"
1.5	03'33"	00:04'51"

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