國棟林 2021/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

國棟林基隆
ID 465732

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3.2 km | 00:14:09 | 13.4 km/h

日期: 2021-10-21 07:21 - 卡路里: 47 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

10.98 (-7.39)

1075 / 1075

2

03'19"

(09'12")

18.27 (-0.09)

1006 / 2081

3

03'16"

(12'28")

18.37

998 / 3080

4

00'31"

(12'59")

18.27 (-0.09)

156 / 3236

10月累積里程 : 401.79 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.6	-31.7 %
2	18.3	-3.0 %
3	18.5	-2.8 %
3.2	18.5	-5.0 %

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