6.9 km | 00:53:36 | 07:48/km日期: 2021-10-20 12:51 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'56" / 07'29" / 09'21" / 07'18" / 09'00" / 08'20" / 07'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'59" (+00'42") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'04" (+01'47") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'17" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'45" (+00'28") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'39" (+00'22") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'20" (+00'03") | 864 / 6864 |
10月累積里程 : 235.50 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'56" | 00:07'56" |
2 | 07'29" | 00:15'25" |
3 | 09'21" | 00:24'46" |
4 | 07'18" | 00:32'04" |
5 | 09'00" | 00:41'04" |
6 | 08'20" | 00:49'24" |
6.9 | 07'56" | 00:56'16" |