江志緯 2021/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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5.0 km | 00:44:37 | 08:54/km

日期: 2021-10-20 06:49 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'06" / 10'07" / 07'26" / 08'05" / 1066'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'58" (+00'30")

998 / 998

2

10'09"

(18'07")

10'10" (+02'42")

998 / 1996

3

07'32"

(25'39")

07'28"

1008 / 3005

4

08'05"

(33'44")

08'03" (+00'35")

1002 / 4007

5

10'40"

(44'24")

10'35" (+03'07")

1006 / 5014

10月累積里程 : 27.14 km

La new 222611570 累積 : 1172.8 km

Android - OPPO CPH1893 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	10'07"	00:18'13"
3	07'26"	00:25'39"
4	08'05"	00:33'44"
5.0	10'31"	00:44'24"

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