5.5 km | 01:07:47 | 12:18/km日期: 2021-10-19 20:50 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 26 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'09" / 10'51" / 11'11" / 11'12" / 09'59" / 19'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'04" (+04'03") | 1004 / 1004 |
2 | | 10'53" (+00'52") | 996 / 2001 |
3 | | 11'09" (+01'08") | 1002 / 3004 |
4 | | 11'05" (+01'04") | 1009 / 4013 |
5 | | 10'01" | 995 / 5009 |
6 | | 19'43" (+09'42") | 510 / 5520 |
10月累積里程 : 103.50 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'09" | 00:14'09" |
2 | 10'51" | 00:25'00" |
3 | 11'11" | 00:36'11" |
4 | 11'12" | 00:47'23" |
5 | 09'59" | 00:57'22" |
5.5 | 19'20" | 01:07'26" |