4.5 km | 00:23:38 | 05:13/km日期: 2015-04-28 18:09 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 5672 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 03'46" / 05'25" / 05'10" / 05'41" / 06'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'44" | 1008 / 1008 | 240 / 111 |
2 | | 18'09" (+14'25") | 110 / 1119 | 240 / 22 |
3 | | 03'51" (+00'07") | 1014 / 2133 | 240 / 107 |
4 | | 10'37" (+06'53") | 188 / 2321 | 240 / 39 |
5 | | 03'58" (+00'14") | 1011 / 3333 | 240 / 104 |
6 | | 20'20" (+16'36") | 98 / 3431 | 240 / 20 |
7 | | 04'13" (+00'29") | 1004 / 4435 | 240 / 98 |
8 | | 19'23" (+15'39") | 86 / 4522 | 240 / 21 |
4月累積里程 : 151.54 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'46" | 00:03'46" |
2 | 05'25" | 00:09'11" |
3 | 05'10" | 00:14'21" |
4 | 05'41" | 00:20'02" |
4.5 | 06'53" | 00:23'38" |