Thomas Lin 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Lin 新北市
ID 415840

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8.1 km | 00:47:58 | 05:54/km

日期: 2021-09-25 20:12 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'06" / 05'50" / 05'46" / 06'00" / 05'56" / 05'50" / 05'48" / 05'45" / 08'52" /

基本訓練

9月累積里程 : 77.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'50"	00:11'56"
3	05'46"	00:17'42"
4	06'00"	00:23'42"
5	05'56"	00:29'38"
6	05'50"	00:35'28"
7	05'48"	00:41'16"
8	05'45"	00:47'01"
8.1	08'48"	00:47'59"

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