Yama Mountain 2021/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yama Mountain England
ID 309790

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3.8 km | 02:40:01 | 42:06/km

日期: 2021-09-24 23:35 - 總爬升: 344 m - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 30'59" / 43'06" / 38'18" / 46'51" / 00'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

48'47"

(48'47")

39'58" (+09'25")

1220 / 1220

2

30'40"

(01:19'27")

30'33"

1003 / 2223

3

52'21"

(02:11'48")

51'42" (+21'09")

1012 / 3236

4

27'59"

(02:39'47")

35'16" (+04'43")

793 / 4029

9月累積里程 : 159.28 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'59"	00:30'59"
2	43'06"	01:14'05"
3	38'18"	01:52'23"
4	46'51"	02:39'14"
3.9	-4'-13"	02:39'47"

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朋友動態

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