阮彩媚 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

阮彩媚台中
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6.5 km | 00:37:00 | 05:41/km

日期: 2021-09-25 07:32 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 13'55" / 07'15" / 03'06" / 03'15" / 03'42" / 03'14" / 05'14" /

基本訓練

9月累積里程 : 19.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	07'15"	00:21'10"
3	03'06"	00:24'16"
4	03'15"	00:27'31"
5	03'42"	00:31'13"
6	03'14"	00:34'27"
6.5	05'13"	00:37'06"

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