尤吉祥 2021/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

尤吉祥新竹
ID 389083

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3.1 km | 00:37:02 | 11:54/km

日期: 2021-09-23 19:59 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'42" / 11'09" / 11'39" / 14'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'30"

(11'30")

11'33" (+00'21")

994 / 994

2

11'11"

(22'41")

11'12"

997 / 1992

3

11'49"

(34'30")

11'42" (+00'30")

1009 / 3001

4

01'35"

(36'05")

15'23" (+04'11")

102 / 3104

9月累積里程 : 44.28 km

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Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	11'09"	00:22'51"
3	11'39"	00:34'30"
3.1	15'08"	00:36'05"

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