6.3 km | 01:29:42 | 14:19/km日期: 2021-09-23 16:34 - 平均心率: 118 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 14'48" / 14'39" / 13'30" / 17'38" / 13'14" / 12'32" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'47" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'38" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'37" (+05'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'14" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'43" (+00'12") | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'48" | 00:14'48" |
| 2 | 14'39" | 00:29'27" |
| 3 | 13'30" | 00:42'57" |
| 4 | 17'38" | 01:00'35" |
| 5 | 13'14" | 01:13'49" |
| 6 | 12'32" | 01:26'21" |
| 6.3 | 12'39" | 01:29'43" |
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