6.0 km | 00:41:25 | 06:51/km日期: 2021-09-22 06:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7278 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'13" / 07'42" / 06'38" / 06'08" / 06'15" / 06'22" / 25'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'01") | 1002 / 1002 | 179 / 76 |
| 2 | | 07'52" (+01'35") | 1000 / 2002 | 163 / 77 |
| 3 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 3003 | 177 / 83 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4003 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 5003 | 180 / 87 |
| 6 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 6004 | 176 / 85 |
| 7 | | 06'01" | 38 / 6042 | 171 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 175.96 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'42" | 00:14'55" |
| 3 | 06'38" | 00:21'33" |
| 4 | 06'08" | 00:27'41" |
| 5 | 06'15" | 00:33'56" |
| 6 | 06'22" | 00:40'18" |
| 6.0 | 25'54" | 00:41'25" |
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