yupeihuang 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

yupeihuang 台中
ID 206310

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7.6 km | 00:38:54 | 11.7 km/h

日期: 2015-03-30 16:42 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 44%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

20.93

1009 / 1009

2

04'26"

(07'20")

13.53 (-7.40)

998 / 2008

3

07'32"

(14'52")

7.96 (-12.97)

999 / 3007

4

06'13"

(21'05")

9.60 (-11.33)

993 / 4000

5

06'19"

(27'24")

9.57 (-11.36)

1006 / 5007

展開計圈分析

3月累積里程 : 14.17 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.7	-5.6 %
2	14.9	-3.9 %
3	12.3	-7.4 %
4	6.7	4.8 %
5	9.5	-3.7 %
6	12.9	5.5 %
7	14.4	2.5 %
7.6	12.3	-15.0 %

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