起來看到外面地板溼溼滴.... 直覺就是跑步機或游泳二擇一.... 做著tabata模擬了無數次內心戲 還是安份的在跑步機上待著! 自從習慣在外面跑步 不知從哪時開始覺得 漫步在跑步機上還真的是 無聊枯燥的機械動作XD....