Vincent 2015/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent 新北市
ID 162354

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7.5 km | 00:45:23 | 06:03/km

日期: 2015-03-22 10:24 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'08" / 05'54" / 06'06" / 06'06" / 06'10" / 06'01" / 06'11" / 05'33" /

3月累積里程 : 28.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

姚鴻文/122馬和林立腳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'54"	00:12'02"
3	06'06"	00:18'08"
4	06'06"	00:24'14"
5	06'10"	00:30'24"
6	06'01"	00:36'25"
7	06'11"	00:42'36"
7.5	05'33"	00:45'23"

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