7.3 km | 00:47:11 | 06:25/km日期: 2021-07-25 17:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 36°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'40" / 06'30" / 06'24" / 06'26" / 06'19" / 06'15" / 06'30" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'07") | 335 / 7335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 113.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'30" | 00:13'10" |
| 3 | 06'24" | 00:19'34" |
| 4 | 06'26" | 00:26'00" |
| 5 | 06'19" | 00:32'19" |
| 6 | 06'15" | 00:38'34" |
| 7 | 06'30" | 00:45'04" |
| 7.3 | 06'21" | 00:47'12" |
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