旺旺熊 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

旺旺熊基隆
ID 543096

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6.0 km | 01:06:07 | 10:57/km

日期: 2021-07-25 17:10 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 65 - 溫度: 36°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(5)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'55"

(10'55")

5.51 (-0.65)

1002 / 1002

2

10'58"

(21'53")

5.50 (-0.67)

1003 / 2006

3

12'28"

(34'21")

4.78 (-1.38)

992 / 2998

4

10'55"

(45'16")

5.56 (-0.61)

1009 / 4007

5

10'27"

(55'43")

5.73 (-0.43)

997 / 5005

展開計圈分析

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 2 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	10'58"	00:21'53"
3	12'38"	00:34'31"
4	10'45"	00:45'16"
5	10'27"	00:55'43"
6	09'48"	01:05'31"
6.0	08'10"	01:05'51"

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