Snow Tsai 2021/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Snow Tsai 新北市
ID 417171

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6.5 km | 00:53:04 | 08:12/km

日期: 2021-07-20 19:03 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'13" / 08'15" / 07'04" / 07'13" / 06'49" / 06'45" / 14'28" /

基本訓練
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河濱

7月累積里程 : 191.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林家蓁, 旭輝鍾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	08'15"	00:18'28"
3	07'04"	00:25'32"
4	07'13"	00:32'45"
5	06'49"	00:39'34"
6	06'45"	00:46'19"
6.5	14'26"	00:53'07"

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