5.2 km | 00:50:30 | 09:47/km日期: 2021-07-10 07:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'46" / 07'41" / 08'50" / 08'36" / 13'31" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'30" (+05'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" (+05'33") | 160 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 225.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 07'41" | 00:17'27" |
| 3 | 08'50" | 00:26'17" |
| 4 | 08'36" | 00:34'53" |
| 5 | 13'31" | 00:48'24" |
| 5.2 | 13'12" | 00:50'31" |
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