6.8 km | 00:37:23 | 05:27/km日期: 2021-05-12 05:37 - 平均心率: 182 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6986 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 06'16" / 05'49" / 05'37" / 05'21" / 04'42" / 04'47" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'35") | 1001 / 1001 | 183 / 85 |
| 2 | | 05'56" (+01'10") | 1000 / 2002 | 185 / 90 |
| 3 | | 05'42" (+00'56") | 1000 / 3003 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'23" (+00'37") | 1002 / 4005 | 187 / 99 |
| 5 | | 04'46" | 1003 / 5008 | 189 / 110 |
| 6 | | 04'52" (+00'06") | 1002 / 6010 | 190 / 107 |
| 7 | | 05'08" (+00'22") | 832 / 6843 | 187 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.80 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'49" | 00:12'05" |
| 3 | 05'37" | 00:17'42" |
| 4 | 05'21" | 00:23'03" |
| 5 | 04'42" | 00:27'45" |
| 6 | 04'47" | 00:32'32" |
| 6.8 | 05'44" | 00:37'23" |
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