6.2 km | 00:37:20 | 05:59/km日期: 2021-06-14 09:07 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'04" / 06'23" / 06'47" / 06'26" / 06'20" / 04'44" / 03'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'51") | 683 / 4683 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 5683 |
| 7 | | 03'27" | 542 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 197.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'23" | 00:12'27" |
| 3 | 06'47" | 00:19'14" |
| 4 | 06'26" | 00:25'40" |
| 5 | 06'20" | 00:32'00" |
| 6 | 04'44" | 00:36'44" |
| 6.2 | 03'10" | 00:37'27" |
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