10.1 km | 01:15:02 | 07:25/km日期: 2021-06-14 04:35 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 23 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'49" / 07'22" / 07'21" / 07'09" / 07'26" / 07'34" / 07'09" / 07'09" / 07'07" / 07'30" / 13'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'44" (+00'39") | 1010 / 1010 |
2 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 2010 |
3 | | 07'25" (+00'20") | 1014 / 3025 |
4 | | 07'07" (+00'02") | 992 / 4017 |
5 | | 07'28" (+00'23") | 1003 / 5020 |
6 | | 07'31" (+00'26") | 1014 / 6034 |
7 | | 07'05" | 1002 / 7037 |
8 | | 07'10" (+00'05") | 995 / 8033 |
9 | | 07'06" (+00'01") | 1002 / 9035 |
10 | | 07'36" (+00'31") | 1008 / 10044 |
11 | | 09'34" (+02'29") | 106 / 10150 |
今天目標十公里達成🎊
目標兩天20公里……
很菜~但不想長毛🤣
大家端午節開開心心吃粽子
不要長毛……都健健康康😁
6月累積里程 : 134.62 km
Android - samsung SM-A516B 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 07'22" | 00:15'11" |
3 | 07'21" | 00:22'32" |
4 | 07'09" | 00:29'41" |
5 | 07'26" | 00:37'07" |
6 | 07'34" | 00:44'41" |
7 | 07'09" | 00:51'50" |
8 | 07'09" | 00:58'59" |
9 | 07'07" | 01:06'06" |
10 | 07'30" | 01:13'36" |
10.2 | 09'12" | 01:14'59" |