9.6 km | 00:57:32 | 05:58/km日期: 2021-06-12 06:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'14" / 07'02" / 07'55" / 07'17" / 07'26" / 08'59" / 08'42" / 07'08" / 07'19" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'03" (+00'31") | 625 / 9625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'02" | 00:13'16" |
| 3 | 07'55" | 00:21'11" |
| 4 | 07'17" | 00:28'28" |
| 5 | 07'26" | 00:35'54" |
| 6 | 08'59" | 00:44'53" |
| 7 | 08'42" | 00:53'35" |
| 8 | 07'08" | 01:00'43" |
| 9 | 07'19" | 01:08'02" |
| 9.6 | 07'19" | 01:12'37" |
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