Janey 2015/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Janey 屏東
ID 142974

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8.9 km | 01:35:24 | 10:44/km

日期: 2015-03-07 10:23 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 09'39" / 09'36" / 09'05" / 12'40" / 08'43" / 09'19" / 10'19" / 09'22" / 18'48" /

距離路跑

3月累積里程 : 8.89 km

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小熊和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	09'36"	00:19'15"
3	09'05"	00:28'20"
4	12'40"	00:41'00"
5	08'43"	00:49'43"
6	09'19"	00:59'02"
7	10'19"	01:09'21"
8	09'22"	01:18'43"
8.9	18'40"	01:35'23"

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