5.0 km | 00:30:40 | 06:07/km日期: 2021-05-19 21:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'41" / 06'04" / 06'14" / 06'23" / 06'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'04" | 00:11'45" |
| 3 | 06'14" | 00:17'59" |
| 4 | 06'23" | 00:24'22" |
| 5 | 06'19" | 00:30'41" |
| 5.0 | 04'52" | 00:30'42" |
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