4.3 km | 00:45:35 | 10:38/km日期: 2021-05-15 07:57 - 總爬升: 304 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'40" / 10'52" / 12'13" / 11'20" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'52" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'12" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'09") | 285 / 4285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 10'52" | 00:19'32" |
| 3 | 12'13" | 00:31'45" |
| 4 | 11'20" | 00:43'05" |
| 4.3 | 08'48" | 00:45'36" |
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