5.5 km | 00:26:01 | 04:43/km日期: 2021-05-12 19:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'52" / 04'40" / 04'43" / 04'45" / 04'41" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'42" | 499 / 5499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 207.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'40" | 00:09'32" |
| 3 | 04'43" | 00:14'15" |
| 4 | 04'45" | 00:19'00" |
| 5 | 04'41" | 00:23'41" |
| 5.5 | 04'42" | 00:26'02" |
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