郭峻成 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭峻成基隆
ID 529372

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8.3 km | 01:45:39 | 12:40/km

日期: 2021-05-12 17:34 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 14'24" / 08'58" / 08'57" / 09'42" / 17'21" / 13'40" / 13'31" / 14'01" / 15'18" /

基本訓練

5月累積里程 : 41.53 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'24"	00:14'24"
2	08'58"	00:23'22"
3	08'57"	00:32'19"
4	09'42"	00:42'01"
5	17'21"	00:59'22"
6	13'40"	01:13'02"
7	13'31"	01:26'33"
8	14'01"	01:40'34"
8.3	15'29"	01:45'37"

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