7.5 km | 01:25:12 | 11:20/km日期: 2021-05-02 07:39 - 總爬升: 309 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 1128 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'43" / 15'59" / 16'49" / 18'49" / 07'46" / 07'16" / 07'14" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'59" (+08'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'47" (+09'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'49" (+11'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" | 514 / 7514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 15'59" | 00:23'42" |
| 3 | 16'49" | 00:40'31" |
| 4 | 18'49" | 00:59'20" |
| 5 | 07'46" | 01:07'06" |
| 6 | 07'16" | 01:14'22" |
| 7 | 07'14" | 01:21'36" |
| 7.5 | 07'03" | 01:25'14" |
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