Jowei Yu 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jowei Yu 基隆
ID 190606

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4.6 km | 00:26:09 | 05:38/km

日期: 2015-02-15 08:54 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'35" / 06'08" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'26"

997 / 997

2

05'29"

(10'55")

05'27" (+00'01")

1005 / 2002

3

05'35"

(16'30")

05'35" (+00'09")

998 / 3000

4

06'08"

(22'38")

06'04" (+00'38")

1009 / 4010

5

03'31"

(26'09")

05'36" (+00'10")

626 / 4636

2月累積里程 : 34.88 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 蔡佑勤和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'35"	00:16'30"
4	06'08"	00:22'38"
4.6	05'31"	00:26'09"

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