鍾木根 2021/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

鍾木根新竹
ID 550420

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3.4 km | 00:23:30 | 06:58/km

日期: 2021-04-20 21:03 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'05" / 07'09" / 06'38" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'02" (+00'27")

1020 / 1020

2

07'10"

(14'21")

07'06" (+00'31")

1007 / 2027

3

06'36"

(20'57")

06'35"

1001 / 3029

4

02'17"

(23'14")

06'16"

364 / 3393

4月累積里程 : 14.88 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'09"	00:14'14"
3	06'38"	00:20'52"
3.4	06'01"	00:23'14"

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