賴中民 2015/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

賴中民高雄
ID 194741

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3.2 km | 00:18:36 | 05:44/km

日期: 2015-02-13 17:21 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 05'20" / 05'55" / 05'14" / 08'49" /

基本訓練

2月累積里程 : 30.83 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

蔡證聰, 台南德哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'55"	00:11'15"
3	05'14"	00:16'29"
3.2	08'51"	00:18'36"

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