7.0 km | 00:41:29 | 05:55/km日期: 2021-03-20 18:14 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'18" / 06'02" / 06'01" / 05'59" / 05'47" / 05'37" / 558'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'13" (+00'38") | 995 / 995 |
2 | | 06'05" (+00'30") | 1007 / 2002 |
3 | | 06'01" (+00'26") | 997 / 3000 |
4 | | 05'54" (+00'19") | 996 / 3996 |
5 | | 05'48" (+00'13") | 999 / 4996 |
6 | | 05'35" | 1003 / 5999 |
7 | | 05'38" (+00'03") | 1004 / 7004 |
今天帶兒子去西螺文昌國小看棒球隊訓練,兒子也燃起了兩歲時的棒球魂。
球隊教練也說可以自備球具來參與訓練,等能撐得過體能訓練,再討論轉學事項。
3月累積里程 : 111.03 km
Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 06'02" | 00:12'20" |
3 | 06'01" | 00:18'21" |
4 | 05'59" | 00:24'20" |
5 | 05'47" | 00:30'07" |
6 | 05'37" | 00:35'44" |
7.0 | 05'33" | 00:41'19" |