6.0 km | 00:42:08 | 07:04/km日期: 2021-03-14 06:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'29" / 08'10" / 07'19" / 07'12" / 07'05" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 956 / 5956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'10" | 00:15'39" |
| 3 | 07'19" | 00:22'58" |
| 4 | 07'12" | 00:30'10" |
| 5 | 07'05" | 00:37'15" |
| 6.0 | 08'18" | 00:45'12" |
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