歐致遠 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

歐致遠基隆
ID 196678

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5.0 km | 00:53:55 | 10:45/km

日期: 2015-01-23 16:39 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 10'45" / 10'36" / 10'10" / 11'01" / 875'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'35"

(10'35")

10'41" (+00'29")

990 / 990

2

10'37"

(21'12")

10'33" (+00'21")

1005 / 1995

3

10'19"

(31'31")

10'12"

1010 / 3006

4

11'01"

(42'32")

10'59" (+00'47")

1001 / 4008

5

11'23"

(53'55")

11'19" (+01'07")

1005 / 5013

1月累積里程 : 30.86 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

翁信義, 如意和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	10'36"	00:21'21"
3	10'10"	00:31'31"
4	11'01"	00:42'32"
5.0	11'13"	00:53'55"

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