4034.4 km | 
16.0 km
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 |  10.1 km | 01:05:41 | 06:31/km日期: 2015-01-16 14:49 - 地點: 後山 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% Pace: 07'12" / 06'33" / 06'37" / 06'46" / 06'20" / 06'50" / 06'14" / 06'21" / 06'24" / 06'04" / 06'08" /
雙腳外踝延伸至內踝整個活動關節處,跑步或跳躍時,一踩地就痛,連能支撐地面的力道都沒有了,尤其是左腳,無法單腳跳躍, 這沉苛已困擾我一年之久, 1月累積里程 : 86.20 km Garmin 上傳 | 9 years ago
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