孫提陞 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

孫提陞台北市
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00:45:00

日期: 2021-02-23 20:20 - 地點: 新北高中泳池 - 天氣: 涼 - 卡路里: 327 Cal

在泳池旁做核心50個動作包括伏地挺身60下(分次做)平板支撐4分鐘

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TestRunner, 吳祐明和其他 39 人說推

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觀看另 8 則留言

郭耀宗核心訓練愉快

2021-02-24 21:18 ·

1 個人推

王裕政核心運動愉快💪

2021-02-26 07:05 ·

2 個人推

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