5.0 km | 00:37:50 | 07:33/km日期: 2021-02-21 06:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'12" / 10'41" / 06'43" / 06'44" / 07'48" / 31'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'18" (+23'36") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 134.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 10'41" | 00:19'53" |
| 3 | 06'43" | 00:26'36" |
| 4 | 06'44" | 00:33'20" |
| 5 | 07'48" | 00:41'08" |
| 5.0 | 30'58" | 00:41'29" |
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