Chun-han Shih 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-han Shih 基隆
ID 441477

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6.1 km | 00:35:38 | 05:52/km

日期: 2021-02-20 16:50 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'59" / 05'49" / 05'56" / 06'07" / 05'47" / 05'40" / 05'14" /

基本訓練

2月累積里程 : 36.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'49"	00:11'48"
3	05'56"	00:17'44"
4	06'07"	00:23'51"
5	05'47"	00:29'38"
6	05'40"	00:35'18"
6.1	05'09"	00:35'40"

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