姚富春 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

姚富春台北市
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5.5 km | 00:33:57 | 06:09/km

日期: 2021-02-16 13:47 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'54" / 06'20" / 06'03" / 06'17" / 05'47" / 05'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 231.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'20"	00:13'14"
3	06'03"	00:19'17"
4	06'17"	00:25'34"
5	05'47"	00:31'21"
5.5	05'07"	00:33'58"

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朋友動態

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