L.Sam 2015/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

L.Sam 新竹
ID 39489

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5.0 km | 00:29:44 | 05:54/km

日期: 2015-01-08 21:35 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 71%

Pace: 05'45" / 06'01" / 06'16" / 06'14" / 05'25" / 03'38" /

基本訓練

1月累積里程 : 79.11 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

蘇志鵬, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'01"	00:11'46"
3	06'16"	00:18'02"
4	06'14"	00:24'16"
5	05'25"	00:29'41"
5.0	04'40"	00:29'48"

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