12.6 km | 01:30:19 | 07:10/km日期: 2021-01-01 06:31 - 總爬升: 2557 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 10°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 00'09" / 00'35" / 00'55" / 02'55" / 01'10" / 01'20" / 02'10" / 02'45" / 04'25" / 11'56" / 31'15" / 26'01" / 20'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 00'35" | 00:00'44" |
| 3 | 00'55" | 00:01'39" |
| 4 | 02'55" | 00:04'34" |
| 5 | 01'10" | 00:05'44" |
| 6 | 01'20" | 00:07'04" |
| 7 | 02'10" | 00:09'14" |
| 8 | 02'45" | 00:11'59" |
| 9 | 04'25" | 00:16'24" |
| 10 | 11'56" | 00:28'20" |
| 11 | 31'15" | 00:59'35" |
| 12 | 26'01" | 01:25'36" |
| 12.6 | 20'50" | 01:38'02" |
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