Jemy Lee 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jemy Lee 台南
ID 193122

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:51:41 | 08:08/km | 第1半馬

愛老人動起來！公益路跑賽

官方成績
日期	2014-06-07
成績	02:51:41
總名次	343 / -
分組名次	125 / -
平均速度	08:08/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:39'37")

00:39'37" (+06'10")

01:15'25" (+04'15")

10 km

(01:15'25")

00:35'48" (+02'21")

15 km

(01:53'08")

00:37'43" (+04'16")

01:11'10"

20 km

(02:26'35")

00:33'27"

Finish

(02:51:41)

日期: 2014-06-07 06:19 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 1547 Cal

台南

Jemy Lee

·

6月累積里程 : 46.04 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'53"	00:16'03"
3	07'58"	00:24'01"
4	07'59"	00:32'00"
5	07'37"	00:39'37"
6	07'26"	00:47'03"
7	07'59"	00:55'02"
8	08'15"	01:03'17"
9	06'58"	01:10'15"
10	05'10"	01:15'25"
11	06'59"	01:22'24"
12	07'15"	01:29'39"
13	08'04"	01:37'43"
14	07'37"	01:45'20"
15	07'48"	01:53'08"
16	06'37"	01:59'45"
17	07'59"	02:07'44"
18	07'58"	02:15'42"
19	06'38"	02:22'20"
20	04'15"	02:26'35"
21	06'48"	02:33'23"
22	07'48"	02:41'11"
22.0	05'19"	02:41'22"

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