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6.0 km | 00:26:04 | 04:20/km 日期: 2014-12-19 18:35 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% Pace: 04'17" / 04'15" / 04'18" / 04'21" / 04'27" / 04'23" / 04'32" / 昨天的疲勞稍微還在,肌肉酸酸的,拉一下速度練心肺,不跑多,不然應該也沒效果吧,明天要吃喜酒休跑。 12月累積里程 : 283.27 km 慢跑鞋 隨便拉 累積 : 2111.3 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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